戒掉你之后，我后悔了。

我的母親是江家的保姆，我和江嘉樹從小一起長大，彼此相識已有十六年。從記事起，我們就形影不離，一起玩耍、一起成長。我們都考上了金融專業(yè)，成為了室友，被人們譽為好兄弟。盡管江嘉樹高大帥氣，家境富裕，而我只是個不起眼的小胖子，但我知道，我對她有著特殊的感情。

一個個日子直起身來

詩或許遙遠生疏，但詩背后的人、故事，卻容易讓人親近。而讀詩也必須如此——不能僅僅讀詩本身，還要讀詩人和詩走過的路。

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　　暑假，夏天，紅。

我眼角一絲笑意

02

只剩下那一個個鋪位

每次和女兒討論后，鄒抒陽都會把內(nèi)容整理潤色形成文字，并且，用她的專業(yè)知識推敲每一句話，凡是涉及史實，都一一核實。于是，后來這套書就應(yīng)運而生了。

今天，我在浴室里看到了江嘉樹，她的身體讓我感到非常沖動。我不知道該如何控制自己的情緒，只能默默地看著她。

適 齡 5歲以上

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健康是一筆何其寶貴的財富。但遺憾的是，疾病不會因為年紀輕輕而躲著走，健康也不會因為年富力強而自動來。健康狀況不佳，讓人難以享受最好的青春年華，也難以在這個偉大的時代搏風擊浪。健康是1，事業(yè)、家庭、名譽、財富等就是1后面的0，人生圓滿全系于1的穩(wěn)固，民族昌盛、國家富強系于1的堅實。回看我們的歷史，“健康”確實在找自己的存在感。想想，當年中國人被稱為“東亞病夫”，何其屈辱；看看，近代的歷史資料片中，國人的健康狀況一度堪憂。壽命短、體質(zhì)差讓人為國家憂、為民族慮。由此，不難理解毛澤東同志為何提倡“健康第一”，不難理解為什么十九大報告提出“人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志”。“人生能有幾回搏”，但拼搏的同時，也別放棄了健康資本。1950年抗美援朝戰(zhàn)爭時，很多青年報名參軍，因為身體檢查不合格被拒之門外。盡管現(xiàn)在國人的健康水平和身體素質(zhì)與過去相比，不可同日而語，但今天依然需要我們正視健康問題。開學(xué)軍訓(xùn)，一群綠軍裝的學(xué)子們暈倒、病倒的事不在少數(shù)；學(xué)校常規(guī)體能測試中，長跑成了不少人的“噩夢”。人們?yōu)榇烁袊@“好日子咋就養(yǎng)不出壯孩子”？朋友們，我們不僅需要用強健體魄支撐美好生活，而且需要把健康底色涂抹在歷史車輪上，一起滾滾向前。

當下中國雖少見槍林彈雨、血染山河，但有責任、有擔當、愿奉獻的青年人比比皆是。年輕的航母艦載戰(zhàn)斗機飛行員張超，訓(xùn)練突遇飛機故障，生死邊緣的4.4秒仍試圖挽救飛機重傷犧牲；29歲北大女博士婁滔不幸患漸凍癥，她最后的愿望是將器官都捐出來，“能救命的部分盡管用”；80后的余靜兩年前主動報名駐村扶貧，“大灣村一戶不脫貧，我就不撤崗”。80后特警張劼為保護居民樓200多居民的安全，第一個沖進屋內(nèi)阻止歹徒引燃爆炸物，自己卻被燒得“像個爛桃子”……他們，恪守和實踐著這些寶貴精神品質(zhì)，成為社會中最溫暖人心的力量。誰都可以成為“榜樣”，關(guān)鍵是，要學(xué)習(xí)他的是什么？是羨慕他腰纏萬貫、揮金如土，還是欽佩他的奮斗之路堅忍不拔、百折不撓？是眼紅他的前呼后擁、派頭十足，還是崇拜他的廢寢忘食、心無旁騖？這一點，你心里一定得有答案。心中有光，你才會發(fā)光。十九大開幕會之后，網(wǎng)友朋友圈里流傳著這樣一組數(shù)字：64歲，210分鐘，32000字，全程站立無休息……尚且如此，我輩青年何如？

“80后”還記得2001年，申奧成功那一刻我們在大街上、廣場上歡呼擁抱，緊接著中國就加入了WTO，世界真的向我們走來了；“90”后是第一代互聯(lián)網(wǎng)原住民，從第一次碰到網(wǎng)絡(luò)時的新奇和興奮，到親歷整個互聯(lián)網(wǎng)時代席卷的浪潮，世界已經(jīng)不過是一根網(wǎng)線的距離、一個屏幕的大小；“00”后見慣了2008年鳥巢上空的華麗焰火，上海世博會上的人山人海，G20時西子湖上的醉人夜色，世界就在這里，世界就在中國。過往任何一個時代的年輕人，恐怕都沒有像今天這樣，從一出生開始，就具有令人稱羨的國際化基因，這是現(xiàn)代中國在這代青年人身上打下的最鮮明烙印。時代在變，我們的征途是星辰大海。從“觀察世界”，到“融入世界”，再到“影響世界”，年輕人由被動到主動，背后更彰顯著中國在世界格局中的地位已悄然改變。站起來、富起來、強起來，中國走入新時代，也同樣為你提供了一個走近世界舞臺中央的機會。得天獨厚的開闊眼界，讓你能夠站在歷史的塔尖，張望更加遙遠的未來；中西古今的比較視野，讓你手握丈量世界的工具，觀察和理解更為復(fù)雜的人和事。也正因此，知識淵博、思想開放、頭腦靈活的我們，肩上自然也就多了一份使命。心有多大，天地就有多寬。在大國崛起的時代背景下，國際化的視野不僅意味著一種能力，更賦予你們自信、包容、擔當?shù)木駳赓|(zhì)。如果說百年前，仁人志士走出國門，只為求一紙救國良方，雖有所得，卻難掩心中的屈辱和無奈；那么今天，伴隨一帶一路建設(shè)、構(gòu)建人類命運共同體的歷史使命，你的心中早已有了十足底氣，去勾畫和塑造整個世界的明天。中國思考、中國方案、中國行動，正跟隨中國青年遍及全球的腳步，在世界的每個角落掀起波瀾。影響世界，年輕的你我或許都該這樣追求。你好，新時代；攜手，再出發(fā)！