嬰兒出生2個(gè)月左右對(duì)電視的反應(yīng)非常敏感，11個(gè)月的孩子已經(jīng)能看懂聽(tīng)懂電視中的某些情景，但是嬰兒眼睛還在發(fā)育中，視力還未完善，不斷閃爍的電視光點(diǎn)會(huì)造成屈光異常、斜視、內(nèi)斜視。如何有效地利用電視節(jié)目是一個(gè)問(wèn)題，在當(dāng)今社會(huì)，要讓嬰幼兒完全和電視隔絕是不太可能的，但我們可以幫助孩子科學(xué)地看電視，所以在觀看時(shí)要注意以下幾點(diǎn)。
1、控制時(shí)間。
1歲以前的嬰兒盡量不看電視，1-2歲，盡量控制在20分鐘以下，2歲到3歲的孩子每天看電視的時(shí)間也最好不超過(guò)30分鐘。
2、選擇合適的節(jié)目。
對(duì)于3歲及以下的孩子，我們最好選擇畫(huà)面轉(zhuǎn)換比較慢的節(jié)目。
可以選擇早教機(jī)，提高寶寶學(xué)習(xí)興趣。
3、習(xí)慣的養(yǎng)成
在看電視前，盡量養(yǎng)成看書(shū)的好習(xí)慣，以免破壞寶寶的專(zhuān)注力。
這套繪本很適合3歲前寶寶看媽媽講，3歲后寶寶講媽媽聽(tīng)，全是好習(xí)慣養(yǎng)成的故事很實(shí)用，一套20本。
4、規(guī)范寶寶看電視的距離。
忌距離過(guò)近 學(xué)齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強(qiáng)光的長(zhǎng)時(shí)間刺激下，不僅容易使孩子視覺(jué)的敏銳度與適應(yīng)性降低，而且容易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導(dǎo)致近視出現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，看電視時(shí)，把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5～4米處為宜。
5、最好和孩子一起看節(jié)目，把節(jié)目變成孩子和父母互動(dòng)的中介。
孩子通常喜歡一遍一遍重復(fù)看一個(gè)節(jié)目。當(dāng)孩子對(duì)一個(gè)節(jié)目熟悉之后，家長(zhǎng)可以用暫停鍵，把節(jié)目停止下來(lái)，然后用手指著屏幕上的東西和孩子一起講一講。這樣一起看電視，可以改變孩子一個(gè)人看節(jié)目的消極性，而促使孩子積極思考，和家長(zhǎng)互動(dòng)。
6、防止孩子沉迷于電視。
父母一方面要選擇孩子觀看的節(jié)目，并控制每次觀看的時(shí)間，另一方面要多給孩子提供看電視以外的其他活動(dòng)：和孩子一起玩親子游戲、和孩子一起親子閱讀、帶孩子去戶(hù)外活動(dòng)、約其他小朋友一起玩……孩子在和父母、其他小朋友的互動(dòng)中能夠投入地游戲，從玩中學(xué)習(xí)。 在這個(gè)多媒體的社會(huì)。益智節(jié)目經(jīng)過(guò)科學(xué)地利用，可以作為家長(zhǎng)和孩子互動(dòng)，開(kāi)發(fā)孩子潛能的輔助手段。但是父母和孩子互動(dòng)，觀察孩子，根據(jù)孩子的特點(diǎn)來(lái)調(diào)整自己的引導(dǎo)行為，是最好的開(kāi)發(fā)孩子智力、促使孩子發(fā)展的方式。沒(méi)有什么能夠代替。
7、規(guī)范寶寶的坐姿。
孩子看電視時(shí)，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷里，都容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。
8、不要飯后即看電視甚至邊吃邊看。
飯后孩子即看電視，容易使孩子的大腦興奮中心轉(zhuǎn)移，注意力高度集中于電視內(nèi)容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現(xiàn)象，影響腸胃的消化。飯后，讓孩子輕微活動(dòng)一會(huì)兒后，再看電視為宜。孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不夠，容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān)，影響消化功能。長(zhǎng)期如此，還容易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。
有的寶寶不喜歡吃飯，家人在焦急下就給寶寶看電視喂飯這樣的辦法是不正確的，可以用豐富的飲食放在分隔盤(pán)觀察寶寶的狀態(tài)，如果寶寶還是不喜歡吃飯可以閱讀一下，我的8月7日的文章《育嬰師談如何讓寶寶愛(ài)上吃飯》。
以上是我總結(jié)的寶寶如何看電視才健康，喜歡的寶寶可以點(diǎn)右上角關(guān)注并發(fā)送到朋友圈哦。每天都有育兒經(jīng)更新哦。
