一到換季都開(kāi)始掉頭發(fā)，大把大把的掉，可傷透了愛(ài)美女孩的腦筋。我們總是會(huì)給臉部和身體的肌膚做換季保養(yǎng)，卻忽略了頭皮也的護(hù)理。要知道頭皮會(huì)因氣溫等外在環(huán)境因素的驟變，造成頭皮的水油失衡，使頭皮的防御力降低，進(jìn)而引發(fā)頭皮過(guò)敏、干燥紅癢、頭皮屑等的問(wèn)題。
為預(yù)防頭皮在換季時(shí)產(chǎn)生種種不適，快來(lái)看看以下頭皮換季養(yǎng)護(hù)的小細(xì)節(jié)，以及6個(gè)要避開(kāi)的錯(cuò)誤行為，為頭皮做好換季的準(zhǔn)備吧。
|||常見(jiàn)6種護(hù)發(fā)錯(cuò)誤行為|||
1、吹發(fā)前，就先用毛巾搓干頭發(fā)吧
搓揉頭發(fā)的動(dòng)作不僅容易拉扯發(fā)絲，更會(huì)破壞頭發(fā)的毛鱗片，讓發(fā)絲變得毛糙。洗發(fā)后應(yīng)該用毛巾，以按壓的方式將水份吸干再進(jìn)行吹整。
可以選擇干發(fā)巾，吸水比較快
2、吹頭發(fā)之前抹護(hù)發(fā)油？不用這么麻煩吧！
吹整過(guò)程中的熱高溫不只會(huì)降低頭發(fā)含水量，更會(huì)破壞發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)。所以在吹發(fā)前應(yīng)該涂抹能抵抗熱傷害的護(hù)發(fā)精油，如同在發(fā)絲外穿上一層防護(hù)罩，不讓熱風(fēng)帶走好發(fā)質(zhì)。
3、手就是你最好的梳具？
洗完頭的濕發(fā)會(huì)失去彈性，特別脆弱，若直接用手梳發(fā)容易拉扯發(fā)絲。建議洗發(fā)后，以寬齒梳梳理濕發(fā)，而頭發(fā)梳順后也能加速頭發(fā)吹干的速度。
4、吹頭發(fā)只要吹干就好了
由于頭發(fā)毛鱗片的方向是往下的，若由下往上吹發(fā)，會(huì)將毛鱗片全部打開(kāi)，使發(fā)絲毛燥無(wú)光澤。正確的吹發(fā)方向應(yīng)是順著毛鱗片，由上往下吹，才能吹出亮澤秀發(fā)。而且，吹完了用負(fù)離子梳子將頭發(fā)理順也是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，尤其是冬天，負(fù)離子可以中和靜電，減少亂發(fā)現(xiàn)象。
5、邊看電視邊吹發(fā)
很多人都有邊看電視邊吹發(fā)的習(xí)慣，但這樣做很容易分心，會(huì)保持同一動(dòng)作，導(dǎo)致同一部位的頭發(fā)吹太久，頭發(fā)也容易因持續(xù)性的高溫而受到破壞。從現(xiàn)在就改掉這個(gè)傷害發(fā)質(zhì)的壞習(xí)慣吧。
6、睡前吹發(fā)八分干，剛好為頭發(fā)留點(diǎn)水份
未干的頭發(fā)毛鱗片還沒(méi)有閉合起來(lái)，睡覺(jué)時(shí)，頭發(fā)與枕頭磨擦，容易讓頭發(fā)打結(jié)。所以別再偷懶了，睡前把頭發(fā)吹至全干，才能避免頭發(fā)越睡越毛的窘?jīng)r。
|||換季保養(yǎng)tips|||
1、選用溫和無(wú)刺激的洗發(fā)產(chǎn)品
溫和有效地清潔，同時(shí)維持頭皮的水分，才能更好地讓頭發(fā)和頭皮處于健康環(huán)境。換季容易過(guò)敏的人，更應(yīng)該選擇舒緩敏感癥狀的洗發(fā)水來(lái)進(jìn)行改善，以維持頭皮健康。
2、密集修護(hù)發(fā)絲
選擇具補(bǔ)水修護(hù)效能的潤(rùn)護(hù)產(chǎn)品，同時(shí)一周進(jìn)行1~2次的深層發(fā)膜滋養(yǎng)，提升發(fā)絲的彈力與明亮度。
3、良好的清潔吹整習(xí)慣
在洗發(fā)時(shí)切記使用指腹搓揉頭皮，勿用指甲搔抓；洗發(fā)后則用毛巾“壓”干頭發(fā)；吹整前在頭發(fā)涂抹上抗熱護(hù)發(fā)產(chǎn)品，吹風(fēng)機(jī)溫度以低于60度為佳。
4、睡前按摩頭皮
養(yǎng)成每日按摩頭皮的習(xí)慣能促進(jìn)頭皮的微循環(huán)及健康，同時(shí)可搭配針對(duì)頭皮調(diào)理的產(chǎn)品及具備按摩功效的梳具，讓效果事半功倍。
5、做好體內(nèi)調(diào)理
保持充足的睡眠、多攝取優(yōu)良的蛋白質(zhì)如魚(yú)肉蛋奶等，補(bǔ)充維生素C及深色蔬菜、海帶，避免熬夜及過(guò)度壓力、刺激性的食品及煙酒。
