近日，一男子在車內(nèi)閉窗開空調(diào)睡覺
卻導(dǎo)致一氧化碳中毒死亡！
這一新聞?wù)痼@了廣大市民
各種流言鋪天蓋地而來
難道空調(diào)對(duì)人體的傷害真的很大？
那是你沒有解鎖開空調(diào)的正確姿勢(shì)！
適當(dāng)溫度
夏天室內(nèi)外溫差大容易引起感冒
室外溫度一般在38°-39°左右
所以26°的室內(nèi)溫度較為適合
而且比較省電
以上這種方式感冒是正常的事情
在26°的溫度下一件純棉的T恤正好合適
但是要注意穿上長褲
以防突然熱轉(zhuǎn)涼容易感冒
適時(shí)通風(fēng)
在開空調(diào)之前
先不要關(guān)上窗戶
等空調(diào)里面的污染物釋放之后才關(guān)閉窗戶
每隔三小時(shí)需要適當(dāng)開一次窗戶通風(fēng)
開空調(diào)三小時(shí)室內(nèi)的空氣就會(huì)不清新
六小時(shí)過后就可能危害健康
在開窗通風(fēng)階段溫度定會(huì)上升
這個(gè)時(shí)候你就可以穿的涼爽一些
短褲的Polo的搭配比較推薦
Polo吸汗透氣
短褲清涼散熱
別著急開空調(diào)
“桑拿”天氣
很多朋友一進(jìn)入房間就直接打開空調(diào)
卻不知道這是最容易引發(fā)突然病癥的隱患
在炎熱的室外，你的血管處于擴(kuò)張狀態(tài)
但是當(dāng)你進(jìn)入空調(diào)房，氣溫驟降
血管就會(huì)猛然緊縮，導(dǎo)致血壓突然升高
從而引發(fā)心腦血管疾病
所以當(dāng)你很著急進(jìn)入空調(diào)房間的時(shí)候
可以適當(dāng)?shù)募右患⊥馓?/p>
襯衫就比較適合
不會(huì)給燥熱的你增加負(fù)擔(dān)
還避免擴(kuò)張的血管暴露在冷空氣下
制冷的小方法
冷空氣向上走，熱空氣向下走
制冷時(shí)將風(fēng)扇朝上吹
讓冷空氣自上而下循環(huán)
冷空氣容易帶走皮膚的水分
使得皮膚干燥、瘙癢
所以需要在房間放上一盆冷水
同時(shí)還有降低溫度的好處
夏天開空調(diào)的正確姿勢(shì)
你都掌握了嗎？
別為了一時(shí)貪涼而傷害了身體
