全面實施一對夫婦可生育兩個孩子政策。想必讓許許多多的爸爸媽媽們蠢蠢欲動。但怎樣才能生一個健康的“二娃”呢？生二胎有哪些必須注意的地方？不是所有媽媽都適合生二胎，如果你是再次懷孕的高危人群，生二胎真要注意了！
【哪些是懷二胎的高危人群？】
前次妊娠合并心臟病、貧血、腎病、肝炎、甲亢、闌尾炎、胰腺炎、特發(fā)性血小板減少性紫癜等；前次妊娠合并妊娠期高血壓疾病、前置胎盤、胎兒宮內(nèi)生長受限、過期妊娠、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥以及妊娠期糖尿病等；前次妊娠為剖宮產(chǎn)（懷二胎前不滿2年）、發(fā)生巨大兒、軟產(chǎn)道裂傷、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后切口愈合不良等。
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【生二胎的最佳年齡：最好不要超過35歲】
國內(nèi)外醫(yī)學(xué)家認為，女人最佳生育年齡為24-29歲，這是從女性的生理特點、母嬰健康、優(yōu)生優(yōu)育等多方面因素來考慮的。這個時期女子的生殖器官、骨胳及高級神經(jīng)系統(tǒng)已完全發(fā)育成熟，生殖功能處于最旺盛時期，卵子的質(zhì)量較高，懷孕后胎兒的生長發(fā)育良好，流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。這個時期女性的軟產(chǎn)道伸展性好，子宮收縮力強，難產(chǎn)機會少，故危險性也小。
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懷孕時超過35歲以上的婦女稱為高齡產(chǎn)婦。高齡產(chǎn)婦卵巢機能漸漸退化，卵子發(fā)生異常的可能性增加，因而使先天性畸形和癡呆兒的發(fā)生率增多。而且在懷孕時候產(chǎn)生的一些內(nèi)科并發(fā)癥，也會比年輕的產(chǎn)婦要多。此外高齡產(chǎn)婦也比較容易產(chǎn)生早產(chǎn)、胎盤早期剝離等的現(xiàn)象，懷孕時會發(fā)生的問題也會比一般人多。
因此，生二胎的最佳年齡也應(yīng)該在這個年齡范圍內(nèi)，最好的年齡是在24-29歲之間，即使可能因為工作或者其他原因耽誤了最佳生育年齡，那么盡可能不要超過35歲生育，否則會對寶寶健康以及自身身體恢復(fù)帶來一定影響。
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【生二胎的最佳間隔時間：3年為最佳】
1、從身體角度看。
如果第一胎是順產(chǎn)的話，生第二胎沒有嚴(yán)格的時間限制，一般一年后較好。如果媽媽第一胎是正常順產(chǎn)，并在給寶寶哺乳，那么最好是寶寶斷奶后再進行懷孕，這樣，身體恢復(fù)得更好，才有利于懷孕后的二胎寶寶生長發(fā)育。
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如果媽媽順產(chǎn)后沒有給寶寶哺乳，一般半年左右就可以進行第二次懷孕，產(chǎn)后切忌過早懷孕，不然身體不利于胎兒生長發(fā)育。但是建議最好是在一年后再生二胎。
如果第一胎是剖腹產(chǎn)的話，生第二胎一定要間隔兩年，否則容易引起子宮破裂導(dǎo)致生育危險。因為剖宮產(chǎn)后宮壁的刀口在短期愈合不佳，過早的懷孕，由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術(shù)切口處，使結(jié)締組織缺乏彈力，新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命，因此再次妊娠最好是在手術(shù)后2年較為安全。
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2、從護理寶寶的角度看
如果媽媽們年齡并不是非常大的話，醫(yī)生建議在生完第一胎后間隔三年時間在生二胎是最好的。因為這個時候一胎孩子已經(jīng)開始上幼兒園了，自己身體已經(jīng)恢復(fù)正常了，二個孩子之間有三年的間隔，大孩可以照顧一孩，因此照顧兩個孩子不會太累。
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3、從取環(huán)手術(shù)對健康影響看
對于一胎后已經(jīng)上環(huán)的媽媽，醫(yī)生建議在月經(jīng)徹底干凈后三到七天內(nèi)進行取環(huán)，取環(huán)后2周內(nèi)禁止同房，以免感染。生二胎一般最好是等到半年至一年為好。如果是急切需要懷孕時，要等待一段時間(2-3次正常月經(jīng)周期)再受孕，以便給予子宮內(nèi)膜一個恢復(fù)時間，利于優(yōu)生。
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【生二胎如何選擇分娩方式？】
對于二胎的生產(chǎn)方式，需要根據(jù)具體情況而定。
如果前次生產(chǎn)是順產(chǎn)的孕婦，而且此次妊娠沒有高危因素，順產(chǎn)是比較理想的生產(chǎn)方式；如果前次生產(chǎn)是剖宮產(chǎn)的孕婦，前次剖宮產(chǎn)的因素不存在，本次妊娠期監(jiān)測前次剖宮產(chǎn)切口愈合良好，沒有子宮破裂的風(fēng)險，也可以選擇順產(chǎn)。
但是如果前次手術(shù)切口愈合不良，甚至有先兆子宮破裂的表現(xiàn)，需剖宮產(chǎn)終止妊娠；如果此次妊娠存在難產(chǎn)因素以及妊娠合并癥、并發(fā)癥不能經(jīng)陰道分娩者，可考慮剖宮產(chǎn)。
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