隨著小S的月子護理方法在網(wǎng)絡(luò)傳開后，產(chǎn)后束縛帶開始進(jìn)入到準(zhǔn)媽媽的視線中。雖然已經(jīng)生了3個寶寶，但小S的魔鬼身材，依舊魅惑如初，她曾透露過，產(chǎn)后束縛帶就是她快速恢復(fù)身材的秘密之一。
在這以后很長一段時間里，產(chǎn)后束腹帶都是很多媽媽心中減肥塑身的使者。有的媽媽甚至認(rèn)為，產(chǎn)后束腹帶的作用很雞肋，無須特別去購買。因為產(chǎn)后根本不用刻意減肥塑身，只要帶起寶寶來，沒白天沒黑夜的忙，哪里還有肥肉可留？很快就瘦下去了嘛。那么，產(chǎn)后束腹帶真的如此雞肋，只有塑身的作用嗎？我們往下看便知答案。
▼什么是產(chǎn)后束腹帶？
產(chǎn)后束腹帶：是專門給生完寶寶的產(chǎn)婦使用的一種束腹帶。孕婦生完寶寶后，會出現(xiàn)腹部肌肉松弛，贅肉變多，子宮和內(nèi)臟下垂、盆骨變大等問題，產(chǎn)后束腹帶就是專門針對這些問題而設(shè)計的。隨著束腹帶種類的豐富和發(fā)展，它除了可以幫助孕婦產(chǎn)后身材恢復(fù)塑形，在臨床醫(yī)學(xué)上，還有著更重要的作用。
▼產(chǎn)后束腹帶的進(jìn)化史
1.紗布束腹帶
紗布束腹帶，也就是小S的月子心得里提到的束腹帶類型。是早年比較流行的束腹帶，雖然透氣性良好，但使用起來很麻煩，每天一圈一圈的纏繞很是浪費時間，而且松緊度也掌握不好，擁護者逐漸減少。
2.純棉束腹帶
質(zhì)地柔軟親膚，透氣性也不錯，有利于產(chǎn)后傷口的恢復(fù)。但和紗布束腹帶有同樣的缺點，就是彈性收縮能力差，讓束腹的效果大大折扣。
3.捆綁束腹帶
現(xiàn)在市場上正在盛行的一種束腹帶，價格不貴，主打塑身效果，多采用化纖材質(zhì)，透氣性差，收縮彈力大，但使用體驗僵硬，不適合產(chǎn)后虛弱的準(zhǔn)媽媽們使用，適合日常塑身收腹。
4.多功能束腹帶
這類束腹帶，經(jīng)過特別的設(shè)計，并采用優(yōu)質(zhì)材料，具有一般束腹帶的收腹塑身作用，還能防止產(chǎn)后子宮和內(nèi)臟下垂，幫助產(chǎn)后媽媽更快更好的恢復(fù)身體。
▼產(chǎn)后束腹帶的真正作用
看到這里，親愛的媽媽們，你們還覺得產(chǎn)后束腹帶僅僅只是收腹塑身的角色嗎？當(dāng)然不是，它在臨床醫(yī)學(xué)上有著更重要的任務(wù)，不管是對順產(chǎn)媽媽還是剖腹產(chǎn)媽媽都同樣適用，是一份帶有束縛的愛。
1.順產(chǎn)媽媽：隨著孕期胎兒在體內(nèi)生長，媽媽們的子宮會變大，腹壁肌肉也會變得松弛起來，加上在順產(chǎn)過程中需要消耗很大能量，身體會變得虛弱不堪，無力支撐起內(nèi)臟器官，在重力作用下，很容易引起內(nèi)臟下垂。此時，如果順產(chǎn)媽媽能夠使用合適的產(chǎn)后束腹帶，便可以幫助肌肉彈性的恢復(fù)，腰腹曲線塑造，促進(jìn)產(chǎn)后子宮收縮，防止盆骨器官下垂，幫助母體機能恢復(fù)。
2.剖腹產(chǎn)媽媽：相對順產(chǎn)媽媽來說，剖腹產(chǎn)媽媽更有必要使用產(chǎn)后束腹帶。1.束腹帶可以產(chǎn)生的適度的壓力，能避免腹部傷口因為身體的活動被拉扯撕裂，止血，防止二次受傷害，促進(jìn)傷口的愈合。2.子宮，是每個女人的后花園。而剖腹產(chǎn)媽媽的子宮受損嚴(yán)重，產(chǎn)后如果不加強護理，發(fā)生下垂、恢復(fù)不良等問題，很容易引起機體衰老和其他婦科隱患。3.部分剖腹產(chǎn)媽媽會因為麻藥作用，出現(xiàn)氣管分泌物增多的現(xiàn)象，如果不能及時咳出，加上產(chǎn)后身體抵抗力減弱，就有可能會引起產(chǎn)后肺炎的嚴(yán)重后果。而咳嗽一定會牽引到傷口，使用產(chǎn)后束腹帶，能夠減輕這種疼痛感，幫助剖腹產(chǎn)媽媽將分泌物排出體內(nèi)，幫助身體盡快恢復(fù)。
▼如何挑選產(chǎn)后束腹帶
產(chǎn)后束腹帶作用重大，屬于多功能性產(chǎn)品，所以在挑選時媽媽們一定不能掉以輕心。選的好，選的科學(xué)，選的適合自己，才能達(dá)到塑身和幫助身體恢復(fù)的目的；如果隨便選選，不僅不能起到這些作用，還會錯過身體恢復(fù)的最佳時期，導(dǎo)致多種婦科隱患。如何挑選產(chǎn)后束腹帶？媽媽們應(yīng)該注意以下幾個挑選要點。
1.看面料。產(chǎn)后束腹帶直接接觸產(chǎn)婦的皮膚，應(yīng)該選擇透氣、柔軟的面料為宜，防止產(chǎn)后虛弱多汗而滋生細(xì)菌的問題，避免感染，保證寶寶和媽媽們的健康。此外，優(yōu)質(zhì)面料不易變形、起球，彈力適中能夠更好的貼合腰部曲線，塑身效果良好。2.看尺寸。每個媽媽的身材各不相同，在購買產(chǎn)后束腹帶時，要選擇適合自己尺寸才行。
2.媽媽們應(yīng)注意自己的腰圍，是否在束腹帶可調(diào)節(jié)的松緊范圍內(nèi)。太松，起不到效果。太緊，不但不會起到束腹帶應(yīng)有的作用，還會給身體帶來過度壓力，影響血液循環(huán)，不利用身體恢復(fù)。
3.看龍骨。束腹帶的龍骨，就像是人體的骨骼，同樣起到支撐定型的作用。優(yōu)質(zhì)的束腹帶龍骨，設(shè)計合理，多采用軟骨，不會讓身體產(chǎn)生不適感，還能很好的起到塑身、護腰的作用。
4.看魔術(shù)貼。產(chǎn)后束腹帶，基本都用魔術(shù)貼。質(zhì)量好的束腹帶，會使用耐用粘性好的字母魔術(shù)貼，方便隨時調(diào)節(jié)束腹帶，束腹效果好。
【dacco產(chǎn)后束腹帶】
推薦理由：1.日本原裝進(jìn)口，精選優(yōu)質(zhì)面料，無異味，透氣親膚，伸縮性良好，給腹部帶來舒適的束腹體驗。2.采用日本產(chǎn)科醫(yī)生建議設(shè)計而成，融合了更多的臨床經(jīng)驗，更能了解產(chǎn)婦需求。高腰寬幅樣式，保護傷口，包裹舒適，是剖腹產(chǎn)媽媽優(yōu)佳選擇。
3.腹部內(nèi)側(cè)和后側(cè)分別留有口袋，分別可以防止冰袋鎮(zhèn)痛，和暖貼保暖腰背，貼心更實用。
4.采用前置一鍵式魔術(shù)貼，耐用好穿，能讓產(chǎn)后媽媽根據(jù)自己體型隨心調(diào)節(jié)大小。
【犬印產(chǎn)婦束腹帶】
推薦理由：1.這款是加強塑身型束腹帶，順產(chǎn)媽媽和剖腹產(chǎn)媽媽都可以使用，收腹收腰，幫助產(chǎn)后媽媽身材恢復(fù)。
2.內(nèi)有4根龍骨定型，外有進(jìn)口面料包裹，打造柔軟和力度的平衡點，收腰塑身不緊繃。
3.外形設(shè)計美觀，擁有獨具女人味的蕾絲裝飾，采用可自由調(diào)節(jié)松緊寬幅魔術(shù)貼，緊而不勒，打造健康束縛方式。
【樂孕束腹盆骨帶組合】
推薦理由：1.全棉菱格紗布主體+彈力棉的組合，發(fā)揮出紗布束腹帶的透氣性，又緩解了它彈力差的缺點。主體部分還有絲綿夾層，加倍柔軟親膚，呵護產(chǎn)后媽媽敏感肌膚。
2.束腹帶和盆骨帶的組合套裝，束腹收胯一步到位，順產(chǎn)剖腹皆可使用，讓產(chǎn)后媽媽輕松簡單的實現(xiàn)塑身計劃。
3.貼心留有防滑條彈力紗布鏈接，做工精細(xì)，防止卷邊，加大彈力，舒適好穿。
【歐赫曼束腹塑身帶】
推薦理由：1.通過多項安全認(rèn)證，品質(zhì)安全值得信賴，無甲醛、無過敏源、無其他有害成分，讓產(chǎn)后媽媽用的放心安全。
2.匠心獨用30年編織技術(shù)，開發(fā)出天然橡膠和天然棉的鏤空面料，吸汗透氣，還提升了塑身效果。
3.內(nèi)含多種中草藥精華的安宮貼，實現(xiàn)產(chǎn)后祛瘀驅(qū)寒，暖宮暖腹，有利于子宮更好恢復(fù)健康。
4.三段式超長魔術(shù)貼，透氣可調(diào)節(jié)，經(jīng)過上萬次粘拉測試，經(jīng)久耐用。
【貝萊康產(chǎn)后束腹帶】
推薦理由：1.符合人體工學(xué)的弧形設(shè)計，運用科學(xué)的力量，實現(xiàn)塑身效果。5根彈力調(diào)節(jié)帶，胡腹收腰鎖脂，功能卓越全面。
2.特別采用6根合金彈力棒支撐，加大支撐腰腹力量，防止變形卷邊。外層是純棉面料，透氣親膚，吸汗吸濕，敏感肌媽媽也可以使用。
3.外觀采用鏤空花紋，增加透氣性，淺藍(lán)色微甜色調(diào)，甜美優(yōu)雅，讓產(chǎn)后媽媽時刻保持美好心情。三段可調(diào)節(jié)魔術(shù)貼，分段使用，適合各種身形使用。
【六甲村產(chǎn)婦束腹帶】
推薦理由：1.這款束腹帶采用進(jìn)口混紡面料，彈力佳，透氣性良好，采用一體成型設(shè)計，四季皆可宜。
2.4段分層魔術(shù)貼，精煉軟鋼龍骨，支撐力均勻有力，可有效束縛起腹部多余的贅肉，達(dá)到纖腰塑身的效果。3.針腳細(xì)密，包邊緊實，避免卷邊變形，更有時尚刺繡外觀，精美別致，彰顯不俗品味。
▼使用產(chǎn)后束腹帶注意事項
產(chǎn)后束腹帶雖好，但也要注意使用頻率和使用時間，只要適當(dāng)?shù)暮侠淼氖褂茫拍荏w現(xiàn)它更好的價值。
1.開始使用的時間。順產(chǎn)媽媽應(yīng)從產(chǎn)后第三天再開始使用束腹帶，過早使用，不利于體內(nèi)惡露的排出；而剖腹產(chǎn)媽媽，則應(yīng)該從產(chǎn)后第二天下床前使用，防止產(chǎn)婦活動撕扯到傷口。
2.使用的頻率。束腹帶應(yīng)該在每天吃飯之后穿戴上，睡覺前取下，不宜長期過度的使用。尤其是以塑身為目的的使用束腹帶，更加不能頻繁過度使用，除了要抓住產(chǎn)后黃金6個月的塑身時間，還要配以適當(dāng)運動，這樣才能達(dá)到健康科學(xué)塑身的效果。
