近日，我國新版《7歲以下兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》開始實施，其中明確規(guī)定了不同年齡兒童生長發(fā)育的各項指標(biāo)。新標(biāo)準(zhǔn)對于孩子的身高是如何規(guī)定的？如何判斷孩子是否屬于發(fā)育遲緩？春天真是孩子長高的黃金期嗎？如何做才能幫助孩子長得更高？

具體來說，新標(biāo)準(zhǔn)包含了7歲以下男、女童身高、體重、頭圍等五個指標(biāo)的百分位數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差數(shù)值，同時還規(guī)定了我國兒童生長水平與營養(yǎng)狀況的評價指標(biāo)和評價方法。采用該標(biāo)準(zhǔn)可對兒童生長發(fā)育水平及營養(yǎng)狀況進(jìn)行評價。

首都兒科研究所生長發(fā)育研究室研究員 李輝：從《標(biāo)準(zhǔn)》的表達(dá)方式來說，有百分位和標(biāo)準(zhǔn)差兩種方法。對于家長來講，百分位更容易理解。百分位就是一百個同年齡的孩子從矮到高排隊，排在第50位的就叫平均水平，第3個到97之間我們叫做正常范圍。那么低于第3個的，屬于身材矮小了。如果高于第97個，屬于身材高大了。

今天就聊到這兒，如果對家長們有幫助，是我作為醫(yī)生的光榮，同時，大家有類似問題困擾的，歡迎交流討論。

運(yùn)動有益身心健康，這誰都知道。對于寶寶來說，合理的運(yùn)動所帶來的生長激素分泌，也是促進(jìn)長個兒的因素之一。

二

跑步、跳繩、摸高等跳躍性運(yùn)動，籃球、足球、羽毛球以及游泳等伸展性運(yùn)動都可以。

過去幾年，淘寶曾多次升級購物車的容量，2012年容量僅為50件商品，2015年擴(kuò)容至100件，2016年擴(kuò)容至120件。2021年4月，天貓曾對部分容量不足的用戶再次擴(kuò)容，從120件擴(kuò)至200件。

當(dāng)下已經(jīng)是春暖花開，草木萌發(fā)，很多家長認(rèn)為，春天也是孩子長個兒的黃金期，真的是這樣嗎？

如果孩子大于7 歲，則可參考國家衛(wèi)健委2018年發(fā)布的《7 歲～18 歲兒童青少年身高發(fā)育等級評價》。其中，將孩子的身高發(fā)育分成了5個等級：

年輕人的個性簽名，不一定是簽名。

人體的生長素(GH)由垂體分泌，它能夠誘導(dǎo)肝臟產(chǎn)生生長介素（SM），生長介素可以促進(jìn)軟骨生長，增強(qiáng)DNA、RNA和蛋白質(zhì)的合成。幼年時缺乏GH會導(dǎo)致侏儒癥。

跑步、跳繩、摸高等跳躍性運(yùn)動，籃球、足球、羽毛球以及游泳等伸展性運(yùn)動都可以。

具體怎么查，可以分成 3 步：

那么，應(yīng)該怎么給寶寶選擇款安全合適的衣服呢？

最簡單的方法就是看服裝安全類別

國家標(biāo)準(zhǔn) GB31701 根據(jù)甲醛、塑化劑（鄰苯二甲酸酯）、色牢度等指標(biāo)，將嬰幼兒及兒童的衣物分成了三類：

A 類——嬰幼兒紡織產(chǎn)品，適合 3 歲以下的小寶寶穿。

B 類——直接接觸皮膚類產(chǎn)品，適合 3 歲以上的孩子穿。

C 類——非直接接觸皮膚類產(chǎn)品，適合 3 歲以上的孩子穿，最好別貼身穿。

A 類是最好的，適合 3 歲以下寶寶穿。

然而，太便宜的衣服，可能沒有標(biāo)簽，即便有標(biāo)簽，也不一定標(biāo)注ABC類，存在有害物質(zhì)超標(biāo)的風(fēng)險。

這個服裝安全指標(biāo)在衣服的標(biāo)簽上就可以找到，所以在給孩子買衣服的時候可以先看看標(biāo)簽上的類別。

染色問題

第一次洗，有點掉色的現(xiàn)象，這很正常。

但是如果洗了好幾次，還是出現(xiàn)掉色的話，就要考慮是不是沒有“洗浮色”或固色工藝出了問題。

一般我們穿的有顏色的衣服，是需要用活性染料染色的，染料和衣服中的羥基緊緊結(jié)合在一起，從而達(dá)到染色的效果。

一些廠家為了節(jié)省成本，往往會省掉洗浮色這個步驟，或者固色工藝做的不到位導(dǎo)致掉色。

浮色不洗掉直接穿，最大的危害就是可能堵住皮膚毛孔，導(dǎo)致寶寶皮膚過敏。

尤其夏天皮膚毛孔分泌的油脂較多，浮色的影響更大。

最好的面料是100%純棉

棉是最推薦的面料，既透氣又有一定的彈性。

另外有麻的面料、竹纖維的面料：麻的面料以透氣取勝，但完全沒有彈性，在抱寶寶的時候有時會感覺繃著寶寶的身子；竹纖維面料是新工藝，不好評論，還是棉最可靠。

寶寶的衣服尤其是貼身衣物，要求100%棉，咱們留意一下標(biāo)簽上成分cotton這一項，不是100%就再考慮一下再下手。

領(lǐng)標(biāo)、合格證（吊牌）、洗標(biāo)

領(lǐng)標(biāo)：一般在衣領(lǐng)或褲腰后側(cè)，領(lǐng)標(biāo)上除了品牌商標(biāo)，還應(yīng)該有衣服的號型。

吊牌：內(nèi)容包括衣服名稱、規(guī)格、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、面料、安全類別、質(zhì)量等級、條形碼等。

水洗標(biāo)：一般有材料和洗滌說明。

有些雜牌童裝店及某寶買來的便宜貨，很多吊牌內(nèi)容不全，甚至水洗標(biāo)、吊牌內(nèi)容標(biāo)注天差地別，比如吊牌寫著100%純棉，水洗標(biāo)卻“80%棉，20%聚酯纖維”。

一般這種都是未經(jīng)過工商檢驗合格的非正規(guī)小廠、小作坊胡亂釘標(biāo)簽，也可能是零售商家把雜牌散貨的吊牌自己重新組裝。

品牌標(biāo)簽朝外或者燙印式

注意！

購買衣服的時候，像是有系帶或者抽繩的衣服存在窒息的危險。

色彩豐富且氣味重的衣服，存在化學(xué)污染的危險。

衣服附件多，容易被孩子誤吞。

開襠褲也要注意一下，會有細(xì)菌感染的可能。