【“打工人”健康攻略】
噪聲是一種人們不希望聽(tīng)到的聲音，不僅會(huì)感染工作、學(xué)習(xí)和生活，影響人的情緒，長(zhǎng)期暴露一定強(qiáng)度噪聲，還會(huì)造成健康損害。
Bose 全新消噪耳塞除了降噪與音質(zhì)都非常突出外，采用的藍(lán)牙 5.1 技術(shù)，可以保證穩(wěn)定、快速連接手機(jī)，實(shí)現(xiàn)即戴即用。配合耳機(jī)使用的“Bose音樂(lè)” APP 無(wú)論是 Android 還是 iOS 黨，都可以在手機(jī)中提前設(shè)置好自定義快捷鍵，設(shè)置好后，無(wú)需拿起手機(jī)，用手指即可完成：調(diào)節(jié)消噪等級(jí)、接聽(tīng)/掛斷電話、播放/暫停音樂(lè)和呼叫語(yǔ)音助手等功能，給使用者提供了一種自然而又流暢的交互體驗(yàn)。
今天作為萬(wàn)年老用戶的我特地挑選了幾款很好用的耳塞或者耳罩分享給大家，一起來(lái)看看吧！
應(yīng)不斷完善職工勞動(dòng)保護(hù)機(jī)制
10%人都曾耳鳴 耳鳴問(wèn)題不僅在耳
監(jiān)測(cè)噪聲。使用智能手機(jī)與應(yīng)用程序，監(jiān)測(cè)音頻設(shè)備與周邊環(huán)境的音量，讓噪聲可視化，提醒用耳安全。
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這款專(zhuān)業(yè)保護(hù)聽(tīng)力的隔音耳塞真心值得一試！它佩戴起來(lái)沒(méi)有任何壓力，感覺(jué)很舒服沒(méi)有壓迫感。排氣耳包采用的是靜音吸音棉，觸感很細(xì)膩，透氣性好，能夠細(xì)心呵護(hù)你的耳朵。平常時(shí)在家休息或者日常想要專(zhuān)心做事時(shí)可佩戴上它，可還你一個(gè)安靜免于打擾的世界，讓你體驗(yàn)沉浸式的快樂(lè)。
Beats Studio Wireless 3
隔音效果：根據(jù)自己所處的噪音環(huán)境和需求，選擇合適的NRR值，一般來(lái)說(shuō)，NRR在30dB以上的耳塞可以有效隔絕大部分噪音。
值得一提的是，在使用通話功能的時(shí)候，Bose 全新消噪耳塞可清晰拾取人聲，不管在什么樣嘈雜的環(huán)境中，都能保證優(yōu)質(zhì)的通話質(zhì)量，再也不會(huì)出現(xiàn)接起電話，對(duì)方聽(tīng)到的只有嘈雜環(huán)境音的尷尬情況發(fā)生啦。看到這里你是不是已經(jīng)心動(dòng)了呢？極果君早就為大家申請(qǐng)到了10臺(tái)Bose 全新消噪耳塞免費(fèi)試用的名額！
Q：噪聲會(huì)給人體帶來(lái)怎樣的危害？
索尼WH-1000XM5
對(duì)于市面上的大部分降噪耳機(jī)來(lái)說(shuō)，音質(zhì)不會(huì)成為主打功能，通常會(huì)成為降噪功能的背景板，仿佛一款降噪耳機(jī)只要降噪效果好就可以稱(chēng)之為一款優(yōu)質(zhì)的降噪耳機(jī)，但這款Bose 全新消噪耳塞除了具有強(qiáng)大的的降噪功能外，在音質(zhì)方面也下足了功夫。
職業(yè)性噪聲聾是指勞動(dòng)者在工作過(guò)程中，由于長(zhǎng)期接觸噪聲而發(fā)生的一種漸進(jìn)性的感音神經(jīng)性聽(tīng)覺(jué)損失，多見(jiàn)于制造業(yè)、礦山開(kāi)采、電子等行業(yè)的勞動(dòng)者。
目前治療耳鳴的方法有很多種，包括掩蔽療法、音樂(lè)治療、吸附療法、藥物治療等，有的則需要手術(shù)，如耳硬化癥。
根據(jù)網(wǎng)上的測(cè)評(píng)和評(píng)論，以下三個(gè)品牌是比較受歡迎的：
拉練當(dāng)天，駐地氣溫近-30℃。為了鍛煉耐寒能力，朱思雨起床后特意做了預(yù)熱訓(xùn)練。清晨，拉練隊(duì)伍迎著寒風(fēng)、踏著積雪向某野外訓(xùn)練場(chǎng)行進(jìn)。朱思雨扛著醫(yī)院的旗幟走在隊(duì)伍最前面，徒步行進(jìn)不到1小時(shí)就開(kāi)始冒汗。為了散熱，他把棉帽的帽耳卷了上去，還摘下了防寒面罩。這樣沒(méi)走一會(huì)兒，他感覺(jué)耳垂發(fā)癢，忍不住伸手去撓。
耳塞什么牌子好
身邊有不少人都有過(guò)耳鳴的經(jīng)歷，有人惶惶不安，有人滿不在乎，其實(shí)，耳鳴也和一些疾病有關(guān)系。
肺結(jié)核和感冒在癥狀上如何區(qū)分？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院結(jié)核三科主任段鴻飛介紹，普通感冒主要表現(xiàn)為急性呼吸道癥狀，持續(xù)時(shí)間一周左右；結(jié)核病診斷介于兩周以上的咳嗽咳痰。“兩周”意味著這是一個(gè)慢性的感染，這時(shí)要進(jìn)行結(jié)核病篩查。
耳塞取出時(shí)一定要慢慢旋轉(zhuǎn)出耳道，對(duì)你的耳朵溫柔一點(diǎn)。。。
休息放松，心態(tài)平衡。壓力大、經(jīng)常熬夜、勞累易影響聽(tīng)力，努力工作的同時(shí)也不要忘休息，放松繃緊的神經(jīng)。
這款專(zhuān)業(yè)的隔音耳塞真的是太貼心了！它采用的是高材質(zhì)海綿配方和工藝，做工非常緊實(shí)細(xì)膩，親膚感強(qiáng)，不會(huì)有漲耳的感覺(jué)，也不會(huì)增加耳道的風(fēng)險(xiǎn)。它是根據(jù)東方人的耳道特征而特別設(shè)計(jì)，貼合東方人的耳道環(huán)境。細(xì)密多孔的耳塞可以降低噪音聲波，從而提高隔音的效果。
【科學(xué)飲食】
盡量避免或減少噪聲的干擾，是保護(hù)聽(tīng)力的首要一條。
一
噪音有多種類(lèi)型，常見(jiàn)的噪音主要包括工業(yè)噪音、建筑噪音、交通噪音和社會(huì)生活噪音。社會(huì)生活噪音中的娛樂(lè)性噪音，和我們的日常生活緊密相連，要給予高度重視。
A：噪聲性聽(tīng)力損傷，依其損害過(guò)程，可分為慢性聲損傷和急性聲損傷。
二．不要經(jīng)常掏耳朵：掏耳朵這種日常習(xí)慣動(dòng)作很容易損外傷耳道皮膚，把細(xì)菌帶進(jìn)耳道。耳屎在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為耵聹，大塊硬結(jié)的耵聹，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生用專(zhuān)業(yè)工具取出。如果癢得難受，可以用手在耳朵外側(cè)輕輕揉，或用棉簽輕輕擦，但不要太往里伸。
經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜。
在佩戴泡耳塞之前應(yīng)清潔我們的雙手。將耳塞搓揉成一個(gè)沒(méi)有折縫的、細(xì)長(zhǎng)的圓柱體，越細(xì)越好哦。
五
策劃： 毛元浩 張城愷 楊騰彧
總結(jié)
這款口罩隔音效果真的太好了！它采用的是ABS材料，材質(zhì)韌性好，彈力高，性能穩(wěn)定性強(qiáng)。平常佩戴的時(shí)候觸感很柔軟細(xì)膩，沒(méi)有那種沙沙的粗糙感?？缮炜s頭帶設(shè)計(jì)可以根據(jù)不同頭型來(lái)調(diào)節(jié)，舒適軟墊可以減少對(duì)耳朵的壓迫感。高品質(zhì)吸音棉可以大幅度降低噪音的音量，讓你不受噪音的影響。
北京疾控中心職業(yè)衛(wèi)生所所長(zhǎng)葉研介紹，噪聲作業(yè)是指存在噪聲危害的作業(yè)環(huán)境中，8小時(shí)/天或40小時(shí)/周噪聲暴露的等效聲級(jí)達(dá)到80分貝的作業(yè)。“長(zhǎng)時(shí)間在噪聲中工作可能導(dǎo)致聽(tīng)力損失，特別是長(zhǎng)期從事噪聲作業(yè)，可能引起職業(yè)性噪聲聾?！?/p>
孕產(chǎn)婦等不宜長(zhǎng)期飲用蒲公英茶